L’utilisation du gratte-langue trouve son origine en Asie, faisant partie des rituels d’hygiène très anciens à travers de nombreuses cultures. Le but est de débarrasser toute sorte de résidu alimentaire qui peut s’accumuler dans la bouche et surtout sur la langue. C’est également une façon de prendre soin de l’hygiène buccale. Pour vous aider à y voir clair, focus sur les détails.
Quels sont les avantages
L’utilisation d’un gratte-langue offre des avantages à bien des égards. Il est indispensable pour maintenir une bonne hygiène buccale. Cet outil permet d’enlever les résidus des nourritures qui s’installent au fond de la langue. Ce qui pourrait entraîner la mauvaise haleine. Cela aide également à optimiser le fonctionnement de notre système digestif voire la santé de l’organisme. Vu que les bactéries sont débarrassées. À part cela, cet accessoire est nécessaire pour activer les glandes salivaires, en réveillant en même temps les papilles afin de retrouver le goût.
Comment s’en servir ?
L’usage d’un gratte-langue n’est pas si simple comme il le paraît. Il s’utilise généralement le matin sans avoir encore rien mangé. Cela demande une grande précision de votre part parce qu’une mauvaise manipulation peut entraîner un vomissement. Vous devez tenir les deux extrémités du gratte-langue. Puis posez la partie courbée sur l’arrière de la langue. Après, tirez doucement vers l’avant en mettant un peu de pression. Répétez le geste plusieurs fois jusqu’à ce que vous sentiez que tous les résidus sont enlevés.
Quels sont les types de grattes-langues ?
Le gratte-langue peut être fabriqué à partir de différentes matières : or, argent, cuivre, étain ou laiton. Toutefois, il doit être bien fait pour éviter de trancher la langue. Il existe actuellement des grattes-langues faits en acier inoxydable ou encore en plastique. Mais pour préserver votre santé, il est mieux d’opter pour des grattes-langues en métal. Le plastique, après avoir été utilisé très longtemps, devient poreux. Ainsi, les bactéries peuvent s’y installer. Préférez le modèle fabriqué en acier inoxydable, il ne représente aucun risque pour votre santé, sachant qu’il ne s’oxyde pas.