Les bases de la sophrologie

Concept La sophrologie est une forme de médecine alternative, concentrée sur le bien-être. À mi-chemin entre la relaxation et l’hypnose, elle vise à améliorer la qualité de vie des patients, sans intervention chimique (médicament) ou chirurgicale. Le principe est d’aider chacun à développer une conscience sereine. Pour cela, plusieurs...